EXERCICES

Exercice

Développé incliné / Incline Bench Press (machine)

⚠️ Avertissement Cet exercice est présenté à titre informatif uniquement. Assurez-vous d’avoir la condition physique et la technique adéquates avant de le pratiquer.
Consultez un professionnel de santé ou un coach diplômé si nécessaire.

Type d'exercice : Poitrine

Description :

Exercices similaires :

Écarté à la machine / Pec Deck

Pompes classiques

Pompes surélevées (pieds surélevées) / Decline Push-Up

Développé couché mains serrées / Close-Grip Bench Press

Développé décliné / Decline Bench Press (barre)

Les descriptions, images et contenus présentés sur cette page sont la propriété de MuscleProgress.
Toute reproduction, diffusion ou réutilisation, même partielle, est interdite sans autorisation écrite préalable.
Les visuels sont fournis à titre illustratif. Consultez un coach sportif pour une exécution correcte et adaptée à votre profil.